SANSUIKYÔ, Dojo Budista Zen de Girona

Zazen

Horaris de zazen al Dojo Budista Zen de Girona
mativespre
dilluns 19:30 a 21:00
dimecres7:45 a 9:00
dijous7:45 a 9:0019:30 a 21:00

Es prega arribar sempre deu minuts abans

Introducció al Zen

La introducció està pensada per viure per pròpia experiència la meditació i aproximar-se al budisme Zen.

És només per la vivència de la pràctica personal, individual i subjectiva, que podem conèixer el que significa Zen.

La sessió comprèn tres parts: informació, meditació (zazen) i torn de preguntes i respostes. És d’una durada aproximada d’hora i mitja.

Cal portar roba còmoda que permeti seure en un coixí a terra. Si per impediments físics això no es pot fer, es busquen altres postures alternatives. Hi ha vestuari per poder canviar-se.

Es demana una col·laboració al dojo de 5 €.

Es faran sessions introductòries el primer dijous laborable de cada mes.

Més informació i inscripcions

Matí de Zazen

Els mesos que no hi ha cap sesshin dediquem el matí del primer diumenge a la pràctica de zazen.

És un dia que podem trobar-nos més temps, que pot venir gent que durant la setmana no ho pot fer per llunyania, horaris, etc. És un petit punt de trobada de la Sangha.

Cal inscripció.

És un aprenentatge inconscient, automàtic, natural. . . com deia el mestre Taisen Deshimaru.

Acabem aproximadament a les 13:00.

Més informació i inscripcions